Retiro Restaurativo | Yoga, Arte e Meditação com Gilberto Schulz e Iara Amaral

retiro-restaurativo-yoga-arte-meditacao-gilberto-iaraEm meio ao estilo de vida acelerado e um tanto quanto conturbado no qual estamos inseridos é imprescindível para nossa saúde física e mental momentos deliberados de pausa para recuperar as forças, realinhar nossos corpos denso e sutil e renovar nossos objetivos.  [conheça a programação e saiba como garantir sua vaga]

Pensando nisso, vamos oferecer uma imersão em yoga cercados por uma natureza exuberante, em meio ao ar puro das montanhas e nutridos com uma ótima culinária lacto-vegetariana.

Além das práticas de yoga e meditação tradicional conduzidas pelo professor Gilberto Schulz teremos oficina de arte manual dentro desse contexto e além disso, poderemos desfrutar da estrutura do local que conta com um templo, sala para cineclube, ofurô, piscina e trilhas.

É uma ótima oportunidade para aqueles que estão começando no yoga, pois a abordagem além de didática tem como foco uma vivência integral indo muito além do mero desempenho físico, sendo, dessa forma, também interessante para quem já tem experiência com a prática.

Gostaria de estar com a gente nessa? Como sabem, as vagas são limitas e algumas já foram previamente preenchidas na divulgação interna entre alunos e assinantes de nossa newsletter. Nos vemos lá!Harih Om
Iara Amaral

 

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