aulas de yoga com gilberto schulz

gilberto-schulz-yoga-em-casa-aulonlineNo Yoga começamos a partir de como estamos física e psicologicamente, não existem pré-requisitos. E então iniciamos um processo de reestruturação do nosso corpomente e desenvolvemos um estado de presença no qual somos capazes de explorar todo o nosso potencial. Dentro dessa visão, a proposta é que você comece a praticar não só a partir de como está, como também onde está: na sua casa, playground, condomínio e até mesmo no seu local de trabalho. Confira abaixo como o yoga pode chegar até você.

Com a prática pequenas situações cotidianas transformam-se em sinais e aprendizados contínuos. A valorização do momento, em médio e longo prazo, fornece uma aproximação com aqueles à sua volta e, consequentemente, com o ambiente ao nosso redor. Senti-me mais conectado com a natureza, mais vivo, existente. É difícil colocar em palavras algo que o ser humano não compreendeu (nem deve compreender, somente apreciar): nossa existência.
Michel Balassiano

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2 Respostas para “aulas de yoga com gilberto schulz

  1. Adoro yoga, Faço os cinco ritos tibetanos quase todos os dias, é excelente, dá energia para o dia todo. Qdo não faço, sinto a diferença.

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