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O Yoga Sutra versa sobre o caminho da prática dando ênfase à conquista de estados meditativos e no coração desse tratado encontramos o chamado caminho dos 8 passos, ashtanga yoga, um meio de se chegar à compreensão sobre a natureza do eu. Confira o novo artigo no nosso site. #yoga #yoganorio #yogaemcasa #yogabrasil #autoconhecimento #yogaforadotapetinho #filosofia #ashtangayoga #ashtanga #namaste
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Uma verdade sobre a prática de yoga... Para além da brincadeira, a imagem mostra como o yoga quando bem orientado oferece um diagnóstico dos nossos desequilíbrios e em cima deles trabalhamos, não buscando a simetria perfeita, mas uma harmonia natural que favoreça a saúde física e mental. #yoga #yogainspiration #yogaemcasa #yogabrasil #yogaportugal #instayoga #saudemental #namaste #equilibrio #yogalife #yogatododia #bemestar
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