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O Yoga Sutra versa sobre o caminho da prática dando ênfase à conquista de estados meditativos e no coração desse tratado encontramos o chamado caminho dos 8 passos, ashtanga yoga, um meio de se chegar à compreensão sobre a natureza do eu. Confira o novo artigo no nosso site. #yoga #yoganorio #yogaemcasa #yogabrasil #autoconhecimento #yogaforadotapetinho #filosofia #ashtangayoga #ashtanga #namaste

Conheça e estude os fundamentos da prática, os ajustes, benefícios e se quiser aprimorar sua prática agende acompanhamento presencial no Rio de Janeiro ou consultoria online tudo através do no nosso site yogaemcasa.net link direto na bio #om #yoga #yogaemcasa #yogabrasil #vidasaudável #yogaportugal #instayoga #vidaveg #aprimoramento #auladeyoga #yoganoriodejaneiro #namaste

Uma verdade sobre a prática de yoga... Para além da brincadeira, a imagem mostra como o yoga quando bem orientado oferece um diagnóstico dos nossos desequilíbrios e em cima deles trabalhamos, não buscando a simetria perfeita, mas uma harmonia natural que favoreça a saúde física e mental. #yoga #yogainspiration #yogaemcasa #yogabrasil #yogaportugal #instayoga #saudemental #namaste #equilibrio #yogalife #yogatododia #bemestar

Yoga não é para ser feito só no tapetinho. Veja como a respiração pode ser uma grande aliada em diferentes situações. #yoga #yogaemcasa #yogaforadotapetinho #yogaeverywhere #yoganoriodejaneiro #instayoga #respira #respirafundo #lifestyle #namaste

Virabhadra, o guerreiro criado a partir dos cabelos de Shiva que inspira as posturas do guerreiro. Saiba mais no nosso site yogaemcasa.net #yoga #yogaalémdotapete #yogainspiration #yogaeverywhere #namaste

“Conduza sua vida com o cuidado, a habilidade e o empenho com que um artista cria sua obra.” Professor Hermógenes #inspiração #saúde #yoga #meditação #lifestyle #alimentacaoconsciente #autocuidado #bebaagua

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