Meditar não funciona como um treino físico
Muitas pessoas dizem e outras tantas acabam achando que meditar é como um treino físico para a mente, talvez você encontre por aí comparações entre o cérebro e músculos. Essa […]
Arquivo da categoria: textos
No Yoga, prática e entendimento caminham juntos. Ler também é “fazer” yoga.
Como nasceu o Programa Online Yoga Acessível
Yoga é mesmo para todos? A prática de yoga carrega a promessa de ser para todos aqueles que, por alguma razão, quiserem embarcar nessa atividade que trata do corpo, da […]
A carência de Fundamentos na Prática de Yoga
Dificilmente as práticas de Yoga conduzidas dentro de um modelo padronizado que as pessoas mais buscam permitem que detalhes básicos de ajustes e princípios sejam passados de forma efetiva.
Yoga e Meditação Online ao Vivo
Em meio a esse momento crítico e desafiador para todos nós por uma série de fatores que chegam a extrapolar a questão do contágio pelo Coronavírus decidimos criar aulas de […]
