Primeiramente estimamos que você e sua família tenham um ano de 2025 repleto de paz, saúde e realizações!

Para estimular nossa caminhada na direção do que buscamos, vale refletir com um trecho do poema Receita de Ano Novo do mestre Carlos Drummond de Andrade:

Para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que o Ano Novo cochila e espera desde sempre.

Nessa energia, convidamos você para estar com a gente de forma gratuita nas aulas inicias desse ano na nossa turma online.

Começa semana que vem e pode participar ao vivo ou pelas gravações.

Vamos aproveitar esse momento de virada de ciclo que pra fazer ajustes ou até mesmo buscar uma renovação de hábitos para favorecer nossa saúde, nosso bem-estar e a alcançar nossos objetivos.

A proposta da turma é ensinar a usar conhecimentos filosóficos e técnicas físicas e sutis que nos auxiliem nesse processo da forma mais simples e segura.

Como deve saber yoga e meditação, para além de aliviar dores, ansiedade e o estresse, são aliados poderosos nesse sentido mais amplo.

Mas para isso é fundamental um processo de aprendizado bem fundamentado que nos mostre como a prática pode se encaixar na nossa rotina, atender nosso perfil e objetivos.

Vamos iniciar o ano da melhor forma! Nos vemos lá!
Gilberto Schulz