Livro Sugerido | Os Segredos do Tantra e do Yoga

Livro-Indicado-Os-Segredos-do-Tantra-e-do-Yoga-Paulo-RosasO tema chakras é muito polêmico, alguns o abordam de forma descuidada, outros preferem deixá-lo de lado devido ao misticismo a ele associado ou por conta de sua complexidade. No entanto, esse conhecimento é um dos fundamentos principais da prática de hatha yoga. Sem ele, transformamos as posturas e técnicas respiratórias do yoga em uma atividade meramente fisiológica.

Quando na verdade, um dos objetivos essenciais das posturas e respiratórios é atuar nessa estrutura sutil que serve como uma interface entre corpo, mente e emoções. Felizmente, existe quem trate o assunto de forma séria e minuciosa.

Esse livro cumpre um papel importante de esclarecer muitas questões relativas a essa fisiologia sutil. O autor, o professor Paulo Murilo Rosas bebeu na fonte e nos presenteou com essa bela obra.

Na apresentação do livro, escrito pela professora Gloria Arieira, é mencionada essa importante relação:

“Sendo dito ou não, reconhecido ou não e até mesmo conhecido ou não por grande número de yoguis ao redor do mundo, as asanas, as posturas, trabalham com centros energéticos chamados chakras, atuando na transformação da personalidade do praticante.”

Apesar de ser um livro bastante técnico, sua leitura é instigante pois mostra a profundidade e a sutileza de atuação dessa prática milenar.

Boa leitura!
Harih Om

 

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3 Respostas para “Livro Sugerido | Os Segredos do Tantra e do Yoga

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