Citação | O sucesso no Yoga por Gilberto Schulz
“Ao longo de uma vida de yoga bem sucedida, que não envolve necessariamente o desempenho em posturas, alcança-se uma satisfação em si mesmo que nos tira da condição de ávidos […]
Arquivo do autor:Gilberto Schulz
Yoga e Meditação
É comum que alguns alunos me perguntem se sou budista por incluir meditação em minhas aulas. Por mais que aprecie e já tenha estudado sobre o budismo, essa não é […]
Notícia | Sobrevivente de desabamento no Rio diz que técnica de Yoga o ajudou
Uma das vítimas retiradas pelo Corpo de Bombeiros dos escombros dos prédios que desabaram em Muzema na zona oeste do Rio, Luciano Paulo dos Santos, contou que ficou quase quatro […]
Nem toda limitação é mental
Costumo falar que Yoga é para todos desde que haja a compreensão de que, devido nossas características individuais e momento de vida, existem técnicas que podemos realizar, dentre as quais […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 