Citação | B.K.S. Iyengar e a possessividade
“A atitude correta em relação a nossas “posses” é a gratidão, não a possessividade. Sou grato à mesa sobre a qual escrevo. Graças a ela, este livro é possível. Se […]
Arquivo da tag: atitude
atitude é a disposição interna que serve de base para as ações
Citação | Um dos versos do Paraskara Grhasta Sutra diz
Que eu tenha sempre palavras claras na boca. Energia nas narinas. Visão penetrante nos olhos. Audição apurada nos ouvidos. Força nos braços. Vigor e resistência nas pernas. Que todo o […]
Citação | A relação win-win
“O casamento só flui bem quando você trabalha para tornar o outro um vencedor. Quando cada um na relação olha para o outro com essa atitude, a relação torna-se “win-win”: […]
Fundamentos da prática | O lado invisível das posturas do Yoga
Quem conhece o yoga além do tapetinho de prática costuma se referir aos asanas, as posturas, como a ponta de um gigantesco iceberg. De uma forma geral, essa ilustração é […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 