Yoga em Casa para Iniciantes

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Citação O lado bom das falhas aparentes por Swami Sivananda

Citação | O lado bom das falhas aparentes por Swami Sivananda

23 de junho de 2016por Gilberto Schulz Deixe um comentário

“Há algo de bom em todas as falhas aparentes. Você pode não ver agora. O tempo irá revelar. Seja paciente.” Swami Sivananda. Está no Rio de Janeiro? Já pensou em aprender […]

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Ardha Shirshásana: Preparação para o pouso sobre a cabeça

17 de junho de 2016por Gilberto Schulz Deixe um comentário

Muitas pessoas almejam realizar o pouso sobre a cabeça seja por conta de seus benefícios ou por seu efeito estético, mas poucos sabem que existem etapas que devem ser respeitadas. […]

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Coluna Vertebral: Alicerce da vida

13 de junho de 2016por Gilberto Schulz 6 Comentários

A coluna vertebral representa o alicerce da vida, não apenas o alicerce do corpo físico, encaixando os órgãos na cavidade abdominal, como também é a sustentação e alicerces psicofísicos. Representa […]

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Evento Recomendado | IV Conferência Carioca de Yoga: Yamas e Niyamas

12 de junho de 2016por Gilberto Schulz Deixe um comentário

A Conferência Carioca de Yoga está em sua 4° edição com o tema Yamas e Niyamas. Nesta edição, além de palestras e práticas de yoga ministradas por professores e estudiosos do mundo do […]

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