Yoga em Casa para Iniciantes

Artigos e dicas passo a passo para você aprender a praticar yoga de forma segura e acessível em casa.

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Arquivo do autor:Gilberto Schulz

Como nasceu o Programa Online Yoga Acessível

25 de agosto de 2020por Gilberto Schulz 1 comentário

Yoga é mesmo para todos? A prática de yoga carrega a promessa de ser para todos aqueles que, por alguma razão, quiserem embarcar nessa atividade que trata do corpo, da […]

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ajustes e técnicas, aula online, textos, vídeos

A carência de Fundamentos na Prática de Yoga

2 de julho de 2020por Gilberto Schulz Deixe um comentário

Dificilmente as práticas de Yoga conduzidas dentro de um modelo padronizado que as pessoas mais buscam permitem que detalhes básicos de ajustes e princípios sejam passados de forma efetiva.

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ajustes e técnicas, textos

Yoga (realmente) para todos: Prática Adaptada numa cadeira

10 de junho de 2020por Gilberto Schulz Deixe um comentário

Yoga é para todos é uma verdade um tanto quanto relativa que acaba funcionando mais como um jargão para se atrair um público diverso sem que haja de fato um compromisso de se apresentar os caminhos que tornam essa atividade realmente acessível a todos.

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aula online, dicas gratuitas, sequências de prática, vídeos

Yoga e Meditação Online ao Vivo

24 de março de 2020por Gilberto Schulz 1 comentário

Em meio a esse momento crítico e desafiador para todos nós por uma série de fatores que chegam a extrapolar a questão do contágio pelo Coronavírus decidimos criar aulas de […]

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