Fundamentos da prática | O lado invisível das posturas do Yoga
Quem conhece o yoga além do tapetinho de prática costuma se referir aos asanas, as posturas, como a ponta de um gigantesco iceberg. De uma forma geral, essa ilustração é […]
No Yoga, prática e entendimento caminham juntos. Ler também é “fazer” yoga.
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É comum a associação da expressão “pensar positivo” ao Yoga, porém a validade dessa relação depende de um entendimento particular sobre o que significa pensar positivo na perspectiva do yoga. […]
Reconhecer o Sol como um aspecto de Deus e prestar reverência a ele remonta a pré-história. Apesar da antiguidade dessa atitude, se pensarmos objetivamente, concluímos que ela é atemporal e faz muito […]
No yoga não existe nenhum tipo de imposição. Podemos dizer que se trata de um modo de vida composto por diversas frentes de atuação que têm como objetivo promover o […]