Citação | O corpo sutil e os alimentos

O corpo sutil e os alimentos-yogaemcasa - Hatha YogaNos tratados tradicionais de Hatha Yoga é dito que quando os alimentos são digeridos, as nadis carregam a melhor parte para nutrir o corpo sutil (sukshma sharira), a parte do meio para o corpo grosso (sthula sharira) e elimina a parte inferior na forma de fezes, urina e suor. Ou seja, o que ingerimos compõe não só a nossa estrutura física, como também a sutil.

Foto: Iara Amaral

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Uma resposta para “Citação | O corpo sutil e os alimentos

  1. Que espaço maravilhoso o seu, quantas boas informações, grata por todas elas, tenho muito à aprender… e praticar. Um beijo acarinhado e espero poder adentrar nesse universo que muito me auxiliaria, o yoga é um desafio que me atrai imensamente

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