Vegetarianismo no contexto do Yoga
É curioso escrever aqui sobre esse tema. Parei de consumir qualquer tipo de carne antes de conhecer o yoga por recomendação de um dermatologista e só depois soube que isso […]
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Citação | O corpo sutil e os alimentos
Nos tratados tradicionais de Hatha Yoga é dito que quando os alimentos são digeridos, as nadis carregam a melhor parte para nutrir o corpo sutil (sukshma sharira), a parte do […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 