Sugestão de boas fontes com um breve comentário sobre os livros indicados.
Atendendo aos pedidos de alunos e leitores do blog por um bom livro que tratasse das técnicas do hatha yoga, aqui vai minha indicação. Nesta obra, além de recomendações gerais […]
Nas palavras do médico psiquiatra e neurologista Luís Mário Duarte que revisou e fez a apresentação da edição mais recente da obra: Yoga para Nervosos foi escrito em meados da […]
Em minha opinião Luz na Vida é o melhor livro do grande professor B.K.S. Iyengar. Nesta obra, ele compartilha com a gente seus 70 anos de experiência nessa jornada, apresentando […]
Um livro incrível que nos faz compreender a importância dos valores éticos de maneira que eles deixam de ser apenas um assunto filosófico, social ou religioso e assumem uma posição […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 