Orientações fundamentais para praticar Yoga sozinho
POR GILBERTO SCHULZ Devido ao fácil acesso à informação em sites, livros e vídeos, atualmente existe uma forte tendência a sermos cada vez mais autodidatas em praticamente tudo, o que […]
Vídeo | Filme “Eu Maior”
O filme levanta uma série de reflexões sobre autoconhecimento e busca da felicidade através de entrevistas com expoentes de diferentes áreas do conhecimento, entre os quais destaco a presença dos […]
Benefícios do Yoga | Agni Sara ou Purificação orgânica por meio do elemento fogo
Agni significa fogo, aqui no sentido da qualidade elementar por de trás dos processos digestivos e Sara, quer dizer pureza, essência. Podemos dizer que o Agni Sara é uma ação […]
Indicação de Livro | Yoga para Nervosos – Professor Hermógenes
Nas palavras do médico psiquiatra e neurologista Luís Mário Duarte que revisou e fez a apresentação da edição mais recente da obra: Yoga para Nervosos foi escrito em meados da […]
Yoga em Casa para Iniciantes 