Fundamentos da prática | O lado invisível das posturas do Yoga
Quem conhece o yoga além do tapetinho de prática costuma se referir aos asanas, as posturas, como a ponta de um gigantesco iceberg. De uma forma geral, essa ilustração é […]
Citação | O asana deve ser honrado, diz B.K.S. Iyengar
“Cada centímetro do corpo deve ser tomado pelo asana, desde o peito, os braços e as pernas até a ponta dos dedos dos pés e das mãos, para que ele […]
Vídeo | Swami Dayananda no programa Thinking Allowed
Trecho da participação do Swami Dayananda no programa apresentado pelo psicólogo Jeffrey Mishlove, Ph.D.. Neste vídeo, Dayananda apresenta uma breve explicação sobre o autoconhecimento de acordo com a visão da […]
Indicação de Livro | O Valor dos Valores – Swami Dayananda Saraswati
Um livro incrível que nos faz compreender a importância dos valores éticos de maneira que eles deixam de ser apenas um assunto filosófico, social ou religioso e assumem uma posição […]
Yoga em Casa para Iniciantes 