As vantagens do Yoga para os idosos
Dentre as atividades recomendadas aos idosos, yoga é uma das que atende uma série de necessidades específicas dessa fase da vida. Existem inúmeros estudos apontando nessa direção, de auxiliar no […]
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Notícia | Pré-estreia do documentário sobre vida e obra do Professor Hermógenes
A História da vida e obra do prof. Hermógenes tem pré-estreia marcada para o dia 19 de Julho no Cinema Odeon, Rio de Janeiro. José Hermógenes é um dos precursores do […]
Sugestão de Leitura | Autoperfeição com Hatha Yoga – Professor Hermógenes
Por Leonardo Maurieli, professor de Yoga convidado. Atua no Rio de Janeiro. Conhecida referência sobre o tema yoga, Professor Hermógenes como costumava ser chamado, possuía o talento ímpar não somente […]
Citação | Se – Professor Hermógenes
“Nunca me esquecerei de agradecer ao eterno o poder de adentrar e degustar a sua onipresença. Fazendo silêncio para melhor escutar e fechando os olhos para ver melhor. As vivências […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 