Indicação de Livro | Yoga para Nervosos – Professor Hermógenes
Nas palavras do médico psiquiatra e neurologista Luís Mário Duarte que revisou e fez a apresentação da edição mais recente da obra: Yoga para Nervosos foi escrito em meados da […]
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bibliografia recomendada para iniciantes e professores
Indicação de Livro | Luz na Vida – B.K.S. Iyengar
Em minha opinião Luz na Vida é o melhor livro do grande professor B.K.S. Iyengar. Nesta obra, ele compartilha com a gente seus 70 anos de experiência nessa jornada, apresentando […]
Indicação de Livro | O Valor dos Valores – Swami Dayananda Saraswati
Um livro incrível que nos faz compreender a importância dos valores éticos de maneira que eles deixam de ser apenas um assunto filosófico, social ou religioso e assumem uma posição […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 