No Yoga, prática e entendimento caminham juntos. Ler também é “fazer” yoga.
O entendimento do mantra OM se apresenta em níveis que vamos acessando à medida que trilhamos o caminho do autoconhecimento através da prática de posturas, respiratórios, meditações, leituras, reflexões sobre conceitos […]
Existem inúmeras razões que levam uma pessoa a decidir fazer aula particular de yoga. No geral, são consideradas vantagens em termos de personalização no emprego das técnicas e ajustes mais […]
O que é uma prática avançada de Yoga? Quem é um praticante avançado? Desconfio que muitas pessoas responderiam que uma prática avançada é aquela com posturas dificílimas de serem executadas […]
Afinal, é o Yoga ou a Yoga? Ioga ou Yoga? Gilberto Schulz explica a origem dessa confusão, a diferença entre o sânscrito e o português. Entenda de uma vez.
