Urdhva significa para cima e dhanuh, arco. Então temos “a postura do arco voltado para cima”. Essa asana também é conhecida como chakrasana, palavra sânscrita composta por um vocábulo bastante conhecido […]
Excelente documentário produzido pela BBC e apresentado pelo historiador inglês Michael Wood que faz um passeio inesquecível pela milenar cultura indiana. Da Pré-história à Civilização, vislumbramos os processos de formação dessa […]
Om Leve-me da não-verdade para a Verdade Da escuridão [da ignorância] para a Luz [do Conhecimento] Da mortalidade [identificação com a limitação] para a Imortalidade [liberação da ignorância sobre mim […]
“Porque eu estou geralmente agitado, parece que o silêncio vem e vai. Na Inglaterra, onde o céu é muito encoberto, parece que o sol vem e vai. Na verdade, o […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 