Texto | As séries de Pavana Muktásana
As séries de pavana muktásana possuem um papel fundamental na restauração e na manutenção da saúde, além de servirem como uma excelente preparação para os demais ásanas. Swami Satyananda Saraswati define a […]
Receita Vegetariana | Chutney de Manga
Esta receita é facinha de fazer e fica uma delícia combinada com algum prato salgado, criando um contraste. Tempo de preparo: 30 min. Aí vai a receita:
Imagens | Estátua de Shiva em Haridwar
Citação | O Atharva Veda há mais de 3000 a.C. já dizia:
“A vida sem o bem, bons pensamentos, boas ações e boas palavras é como o céu da noite sem a lua ou as estrelas.”
Yoga em Casa para Iniciantes 