A Permanência nas Posturas de Yoga por Gilberto Schulz
Uma característica clássica da prática de hatha yoga, apesar da onda “flow” é a permanência nas posições. Nada contra aos métodos que primam pela fluidez, também se trata de um […]
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atitude é a disposição interna que serve de base para as ações
Tempo perdido? Quando parar nos leva adiante
O ritmo de vida atual está tão acelerado que parece faltar tempo para fazermos tudo que gostaríamos em 24h. Existem vários fatores que explicam essa sensação, um deles é o avanço […]
Citação | Não há yoga sem revolução interna
O yoga não é para te tornar bonzinho Nem é para te ensinar a aceitar tudo Pelo contrário Às vezes, o yoga não te torna calmo, mas furioso Pois o […]
Notícia | Pesquisador da Unicamp sugere Yoga para pessoas com esclerose múltipla
Em tese de doutorado, o pesquisador e também professor de yoga, Gerson Oliveira apresenta a prática como um caminho de integração na abordagem de pessoas com esclerose múltipla, associando o conhecimento […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 