Considerações sobre Aula particular de Yoga
Existem inúmeras razões que levam uma pessoa a decidir fazer aula particular de yoga. No geral, são consideradas vantagens em termos de personalização no emprego das técnicas e ajustes mais […]
Arquivo da categoria: textos
No Yoga, prática e entendimento caminham juntos. Ler também é “fazer” yoga.
Texto | Considerações sobre a prática avançada de Yoga
O que é uma prática avançada de Yoga? Quem é um praticante avançado? Desconfio que muitas pessoas responderiam que uma prática avançada é aquela com posturas dificílimas de serem executadas […]
Texto | Pouco importa, mas afinal é “o yoga” ou “a yoga”? Ioga, yôga ou yoga?
Quem nunca ouviu essa pergunta ao ser identificado como um praticante de yoga? Curiosamente, em contextos informais, essa indagação acaba sendo mais frequente do que “o que é yoga?” A resposta […]
Dica | Para começar a meditar – Introdução à meditação com um guia em 4 passos
A meditação é um tema cada vez mais presente em nossa sociedade, não há quem não se interesse por essa prática após tomar conhecimento das recentes comprovações científicas sobre sua […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 