O Valor do Yoga
Não cabe em palavras nem em números o valor do yoga. É possível sim, descrever benefícios físicos, mentais, “espirituais”, mas me refiro aqui a uma percepção íntima, disponível apenas àqueles […]
Unidade na Diversidade: Apresentando a proposta do canal Yoga em Casa
Estamos inaugurando nosso canal do YouTube na torcida para que possamos desenvolver conteúdos de qualidade que sejam relevantes para todos aqueles que buscam conhecer ou se aprofundar nesse conjunto de […]
A Universalidade dos ensinamentos do Yoga
O yoga tem uma base de conhecimento profunda e original de muito valor para a humanidade. No entanto, apesar da universalidade dos ensinamentos, sua linguagem, extremamente simbólica, tanto contribuiu para […]
A Permanência nas Posturas de Yoga por Gilberto Schulz
Uma característica clássica da prática de hatha yoga, apesar da onda “flow” é a permanência nas posições. Nada contra aos métodos que primam pela fluidez, também se trata de um […]
Yoga em Casa para Iniciantes 