O autor desta obra, Mircea Eliade foi um grande erudito: romancista, filósofo, historiador das religiões e estudioso dos mitos de diversas culturas. Nasceu em Bucareste, Romênia onde realizou seus primeiros […]
“O Yoga deve ser conhecido por meio do Yoga. O Yoga manifesta-se mediante o Yoga. Aquele que se aplica sem descanso ao Yoga, no final, encontra no Yoga uma alegria […]
Dvi significa dois. Pada, pés. E pitham significa mesa. Esse asana também é conhecido como Setuasana ou Setu bandhasana, que podemos traduzir como postura da ponte. A postura da ponte ou […]
O Hatha Yoga é, também, um excelente exercício físico. E sim: quem está acima do peso pode emagrecer se colocar em prática as técnicas e recomendações sugeridas por esse sistema […]
yoga em casa | para conhecer e começar a praticar onde estiver 