Citação | O lado bom das falhas aparentes por Swami Sivananda
“Há algo de bom em todas as falhas aparentes. Você pode não ver agora. O tempo irá revelar. Seja paciente.” Swami Sivananda. Está no Rio de Janeiro? Já pensou em aprender […]
Ardha Shirshásana: Preparação para o pouso sobre a cabeça
Muitas pessoas almejam realizar o pouso sobre a cabeça seja por conta de seus benefícios ou por seu efeito estético, mas poucos sabem que existem etapas que devem ser respeitadas. […]
Coluna Vertebral: Alicerce da vida
A coluna vertebral representa o alicerce da vida, não apenas o alicerce do corpo físico, encaixando os órgãos na cavidade abdominal, como também é a sustentação e alicerces psicofísicos. Representa […]
Evento Recomendado | IV Conferência Carioca de Yoga: Yamas e Niyamas
A Conferência Carioca de Yoga está em sua 4° edição com o tema Yamas e Niyamas. Nesta edição, além de palestras e práticas de yoga ministradas por professores e estudiosos do mundo do […]
Yoga em Casa para Iniciantes 